Heian Nidan kata + bunkaï


Il correspond à Pinan Shodan et est apparenté à bassai-dai. Il était au départ le premier Pinan mais ensuite renommé comme deuxième Heian parGichin Funakoshi.

Le kata se compose de 26 mouvements et s’exécute en environ 40 secondes. Ce kata contient, comparativement à Heian Shodan, des techniques plus difficiles comme Yoko Geri (coup de pied latéral) et Mae Geri (coup de pied frontal), Nukite (frappe du bout des doigts) et Uchi Uke (technique de blocage d’intérieur en extérieur). Un élément central de ce kata est la position vers l’arrière appelée Kokutsu Dachi qui y est particulièrement fréquente.

kata heian nidan démontré par Osaka Senseï et bunkai par Nakayama Senseï.

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