Karaté – Performance et Compétition


Présentation de l’éditeur

Voici la référence pour tous les karatékas faisant de la compétition !
Florian Malguy met son expertise de champion et d entraîneur au service d un livre complet et très illustré qui vous permettra de progresser dans tous les domaines afin de réussir vos combats et d atteindre vos objectifs !
Technique : découvrez des enchaînements commentés et analysés, fixez-vous des objectifs de progression et de maîtrise.
Tactique : adoptez les bonnes attitudes face à différents profils d adversaires, choisissez vos phases de combat en fonction du déroulement de la compétition.
Physique : suivez les conseils spécifiques pour être performant le jour J.
Mental : adaptez-vous à vos adversaires, maîtrisez les éléments autour du combat comme l arbitre et le public.
Vous apprécierez les témoignages recueillis auprès des plus grands champions actuels et passés, et les photos explicatives spécifiquement réalisées avec des membres de l Équipe de France.

Biographie de l’auteur

Membre de l équipe de France, Florian MALGUY est l un des tous meilleurs karatékas français. Champion du Monde en 2004 et plusieurs fois Champion de France, Florian Malguy est aussi titulaire d un BEES 2e degré à l INSEP. Depuis ses débuts dans cette discipline, il recherche en permanence la progression et la performance au contact des plus grands champions.
Journaliste « tous sports » en télévision, radio et presse écrite, Éric COUTARD est aussi un sportif assidu.

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